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Agrotóxicos: Brasil bate recorde de registros em 2025 e acende debate
26/02/2026/

Brasil registra número histórico de defensivos agrícolas em 2025 O Brasil encerrou 2025 com 912 novos registros de defensivos agrícolas — crescimento de 37% em relação a 2024, quando o país já havia atingido a então marca histórica de 663 autorizações, segundo balanço do Ministério da Agricultura e Pecuária (Mapa). Entre os registros, 139 foram de bioinsumos e 560 de...

Nostalgia musical ativa memória, eleva bem-estar e dá sentido à vida
27/01/2026/

O que a ciência diz sobre música nostálgica e o cérebro Ouvir músicas do passado não é apenas um hábito emocional — é um processo neurológico com efeitos mensuráveis sobre memória, identidade e bem-estar. Pesquisa liderada por Assal Habibi, do Brain and Creativity Institute da University of Southern California (USC), constatou que canções nostálgicas ativam simultaneamente a rede de modo...

atleta exausto apoiado em grade de academia com sinais de fadiga por excesso de treinamento físico
01/01/2026/

Treinar demais sem descanso adequado pode ser tão prejudicial quanto a inatividade. A síndrome do overtraining — ou sobretreinamento — ocorre quando o volume ou a intensidade dos exercícios supera a capacidade de recuperação do organismo, gerando efeitos negativos físicos, hormonais e emocionais, inclusive em praticantes não profissionais. Pesquisa da Unicamp identifica proteína responsável pelo quadro Um grupo liderado por...

Dieta Mediterrânea: como adaptar ao Brasil com baixo custo
01/01/2026/

O que é a Dieta Mediterrânea e por que ela funciona? A Dieta Mediterrânea é um padrão alimentar baseado em vegetais, grãos integrais, peixes, azeite de oliva e leguminosas, com consumo reduzido de carnes vermelhas. Um estudo publicado no JAMA Internal Medicine (2023) mostrou que pessoas que seguiam rigorosamente a dieta mediterrânea a longo prazo tinham risco quase 20% menor...

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